올인원 건강생활 솔루션

초복 놓쳐서 아쉽다면? 2025년 중복 날짜와 찐 보양식으로 더위 잡는 법! 헉, 초복을 깜빡하고 그냥 지나쳤다고요? 🫠 괜찮아요! 우리에겐 아직 중복이 있잖아요! 매년 여름, 특히 이맘때쯤이면 달력이랑 씨름하게 되는 것 같아요. 초복, 중복, 말복… 챙겨 먹어야 하는 건 알겠는데, 바쁘다 보면 놓치기 일쑤잖아요. 솔직히 저도 올해 초복은 정신없이 보내다가 '아차!' 했지 뭐예요. 그래도 괜찮아요! 우리에게는 아직 중복 이라는 기회가 남아있으니까요. 오늘은 저처럼 초복을 놓쳐 아쉬운 분들을 위해 2025년 중복 날짜 를 정확히 알려드리고, 더위 에 지친 몸을 위한 대표 보양식 들을 함께 알아볼게요. 우리 모두 건강하게 여름 나자구요! 설명: "따뜻한 햇살이 비치는 깔끔한 부엌에서, 앞치마를 두른 젊은 여성이 김이 모락모락 나는 삼계탕 한 그릇을 양손으로 들고 행복하게 웃고 있는 모습. 배경에는 신선한 인삼과 대추가 놓여있다. 부드럽고 따뜻한 색감의 리얼한 사진 스타일." 목차 2025년 중복, 정확히 언제일까요? 초복-중복-말복, 삼복은 왜 중요할까요? 중복에 꼭 먹어야 할 대표 보양식 BEST 3 나만의 특별한 보양식 레시피 꿀팁 Q&A: 중복 보양식, 이것이 궁금해요! 2025년 중복, 정확히 언제일까요? 솔직히 말하면, 매년 복날 날짜 가 정확히 언제인지 헷갈릴 때가 많죠. 저만 그런 거 아니잖아요? 😅 삼복 은 음력으로 계산하기 때문에 양력 날짜는 매년 달라지거든요. 복날은 24절기 중 하지(夏至) 이후 세 번째 경일(庚日)을 초복으로 삼고, 네 번째 경일을 중복, 그리고 입추(立秋) 이후 첫 번째 경일을 말복으로 정한답니다. 좀 복잡하게 들리지만, 중요한 건 우리에게 남은 기회! 그럼 대망의 2025년 중복 은 언제냐고요? 바로 2025년 7월 26일 토요일 이에요! 주말이라 다행이죠? 평일이었다면 ...